Психологический тренинг «Управляй своими эмоциями»

Все мы умеем чувствовать обиду, злость, тоску, горечь и другие чувства и эмоции. Но очень трудно ими управлять. Во время злости можно сказать то, чего не хотел. Обида заставляет нас молчать. На тренинге мы разберем эмоции и чувства по полочкам в своей голове. А также научимся отвечать на вопросы своих искренних чувств.