Лекция с элементами тренировки «Быть здоровым - это клево»!
01.12.2024
На Севере - жить!Молодёжные пространстванасевереспорт
🌟А, что вы знаете о главных трендах?
🥦А , вот мы сегодня узнали об одном из главных, о здоровье. В молодежном пространстве «Сопки» прошла лекция с элементами тренировки «Быть здоровым - это клево!»
✅Как его сохранить и приумножить;
✅как важно соблюдать режим дня и питания;
✅как необходима самодисциплина и поддержание хорошей физической формы.
Об этом обо всем рассказала и наглядно показала инструктор - методист ДЮСШ ЗАТО город Заозерск Татьяна Меньшина совместно с юными воспитанницами отделения акробатики.
Спасибо за прекрасную лекцию и тренировку🫶
