Лекция с элементами тренировки «Быть здоровым - это клево»!

01.12.2024

5CA8FD4B-3B40-4EB4-B4F3-BFAFBB247D34

🌟А, что вы знаете о главных трендах?

🥦А , вот мы сегодня узнали об одном из главных, о здоровье. В молодежном пространстве «Сопки» прошла лекция с элементами тренировки «Быть здоровым - это клево!»

✅Как его сохранить и приумножить;

✅как важно соблюдать режим дня и питания;

✅как необходима самодисциплина и поддержание хорошей физической формы.

Об этом обо всем рассказала и наглядно показала инструктор - методист ДЮСШ ЗАТО город Заозерск Татьяна Меньшина совместно с юными воспитанницами отделения акробатики.

Спасибо за прекрасную лекцию и тренировку🫶