Здоровье - Да,Бро!
01.12.2024
СеверМолодНа Севере - жить!Молодёжные пространства
Вчера с ребятами пообщались на тему ЗОЖ за круглым столом, где каждый рассказал про свое спортивное хобби и поделился своими правильными привычками, такими как:
Выпивать 1,5 литра воды в день
Достигать 10000 шагов в день
Правильно питаться ( но от пачки чипсиков или сладостей не отказываемся)
Любить себя и делать все в удовольствие!
Живи в движении, танцуй и пой
И будет всё хорошее с тобой!🫶
